婚紗下的內在美

華麗的婚紗把新娘裝扮得雍容美麗，但再好的婚紗也需要有好的身材做基礎，才能有驚豔的效果，所以若不想在穿上婚紗時，且婚禮在即的那一刻才意識到自己的內衣很不合適，就及早行動，選擇合適的內衣。禮服用內衣就是用來修正體型，襯托出線條美的。它既可確保穿著舒適，又可以使婚服更加順滑美觀，身材更顯婀娜。目前市面上的內衣款式多種多樣，功能也很完備。新娘最好是先選購好婚服，再根據婚服的款型、質地、顏色和自己的體型有的放矢的選購內衣。

在婚禮上，一般都會穿低胸或露背的婚紗，這時就需要準備無肩帶的胸罩。至於有透明肩帶的胸罩，最好還是不要選用，因為在敬酒和客人寒暄時的近距離接觸，肩帶還是會被看到，會有失莊重。

胸罩的顏色必須與禮服相協調。根據傳統，市面上為新娘準備的胸衣多為玫瑰紅、酒紅色和粉紅色，這都是為紅色禮服準備的，如果是其他顏色的禮服，為保險起見，選擇以比禮服淺的色系為宜，因為胸衣的顏色太過鮮豔，很可能會穿透禮服，有失大雅。

胸部較平坦的新娘可以選擇上拉力強、下面加墊的胸罩；較豐滿的則可用側面加墊的胸罩，注意罩杯不宜太小，否則會露出贅肉。如穿著中式晚禮服，最好穿上氣墊或有鋼絲的內衣，可美化胸部線條。

此外還需注意的是，婚禮上，新娘會不停的走動、頻繁的敬酒、拍大量的照片、有的甚至還要跳舞，根本無暇侍弄自己的內衣，因此一定要選擇質地好，做工優良的胸罩，以免搭扣或肩帶崩斷。

 

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婚禮的重頭戲 婚宴

通常婚宴場所分為三個重點，為入門接待處、宴席場合、新娘房這三個地方，招待人員都應該多關照，互相保持密切聯繫，當天的婚禮才能夠萬無一失。尤其新娘房更是要特別注意，因為當天新人身上都會穿戴許多金飾，常常就在人多吵雜的場合中，遺失換取下來的首飾。

以下針對一般婚禮時可能發生的狀況，提出幾個因應方法，提供給新人做事先的準備。

簽名台
其人手分配相當重要，一般來說收禮人員通常約四人左右，其中兩位收禮金兩位寫謝卡。如果宴請桌數超過20桌以上，最好增加簽名台的數量，以免賓客人潮蜂擁而入，造成客人都聚集在簽名台，不僅收取禮金雜亂，收禮人員也會出現手忙腳亂的窘境。

接待人員
最好選擇與新郎或新娘的親朋好友皆熟識的人選，如新郎的朋友聯絡人、新娘的朋友聯絡人、新郎的親戚聯絡人、新娘的親戚聯絡人等，讓來參加婚宴的親戚朋友一進婚宴時，即能被招呼及安排入座，不至於受到冷落。

喜宴人數的確定
這要在一個月前就要推算出來，才不至於發生臨時增桌或撤桌，造成婚宴場合擁擠或過於空曠現象。由於現在越來越越多新人選擇在大飯店結婚，以至於每當固定假日或黃曆上的黃道吉日時，飯店都會大爆滿而起桌價也較高。因此不妨將婚禮採簡單而隆重的公證結婚；而婚宴則最好選在普通的日子舉行，一來訂桌容易，二來在價格上也比較划算。

 

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結婚禮車鮮花裝飾

結婚禮車鮮花裝飾包括車頭、車頂、車門、車尾、車框5個部分的鮮花裝飾。
車頭
車頭是整輛禮車裝飾的主要部分，也是婚禮禮車觀賞的重點，裝飾的好壞，直接影響整體效果。因此，車頭鮮花裝飾是整車裝飾的關鍵。

形式：
常見的形式是用西方式插花風格來裝飾，用較多的花葉組合成一個相對規則的圖案，給人以大氣、熱烈、喜慶的感覺。也有用東方式或現代自由式插花風格來裝飾的，用較少的花葉組合成一個不規則的圖案，給人以新穎、別緻、浪漫的感覺。用1-2個心形或“V”形等圖案來裝飾，則較為少見。

部位：
用西方式插花風格來裝飾的，置於前車蓋中央位置，用東方式或現代自由式插花風格來裝飾的，置於車前蓋的一左一右或一前一後。

製作：
首先用塑料包裝紙和包裝帶包裹吸足水分的花泥，上半部暴露，下半部包裹，用4個、6個或8個塑料吸盤將包裹的花泥牢牢地固定在車體上，然後依次插入鋪墊葉、輪廓花（選型用）、主體花（大體量花）和填充花（小體量花），最後在上述花材的空隙處適當插入填充葉，這樣既體現了虛（指葉）、實（指花）結合的插花要求，又遮蓋了固定材料。

要求：
要能牢固地吸附在車上，以免車速快時，花的造形受損。再則要控制高度，以不影響司機行車安全為標準，高度一般在30cm之內，還有要花葉混用，展現自然美，另要遮蓋花泥、吸盤、包裝紙、包裝帶等固定用材料，避免暴露固定用的附屬材料，影響整體的美觀。

 

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如何營造出時尚的婚禮

大多數的新人都是循著傳統方式進行婚禮儀式，而不會花太多時間在儀式上面求變。其實，只要多一點心思，結婚的儀式是可以與眾不同的。

以下幾點可以做為改變婚禮儀式的點子：
1.點燃蠟燭
在儀式前，由雙方的家人點燃分立在兩邊的蠟燭，在宣讀誓言之後，夫妻共同點燃合一的蠟燭，象徵著我們的生命將合為一體。

2.吹泡泡
當婚禮儀式結束，新人退場的時候，小孩子、朋友們或賓客一起吹出五顏六色的泡泡，營造更浪漫的婚禮氣氛。

3.不同款式的伴娘服
為伴娘選擇適合她們身材的不同款式的禮服，讓她們在我們的婚禮儀式上也能非常完美的展現自己，增加婚禮的美。

4.選擇特別的地方
可以選在第一次相識的地方，第一次約會的公園，或者是婚的地方，舉行婚禮儀式，感覺上會更特別的。

5.特別的音樂
請人為婚禮譜寫特別曲子，並在儀式上播放，留下難忘的回憶。

6.特別的雞尾酒
根據婚禮的顏色系統，為客人調製特別的雞尾酒，讓客人們分享喜悅及感動。

7. 分享新人的愛情故事
由證婚人在儀式上向大家講述新人最難忘的愛情故事，讓大家分享我們的浪漫，或將自己的戀愛經過拍成DVD，於婚禮時，播放給來賓觀賞及分享。

但是有一些傳統的婚禮儀式環節，還是需要了解，比如：如何選擇最適合自己的婚禮儀式的地方？新人入場的順序是該如何安排？儀式開始時是先宣讀誓言還是先掀開面紗？ 所有的問题，都先予解决，就一定會有一個大不同的婚禮，且不會與傳統脫序。

 

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上班族的快速化妝技巧大全

你曾經因為化妝而遲到嗎？或是你也磨練出一邊開車、一邊擦口紅的好本事？為了讓你可以多睡幾分鐘，我們將傳授在最短時間完妝的技巧。簡單的妝容看起來自然有神，還能消除倦容，最適合與時間賽跑的上班族女性。

　

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　　do :
  • 想要妝效更服貼，前一天晚上可以先敷臉，粉妝會更輕透，也會更好上妝。
    　
  • 選購顏色安全的多功能彩妝品，例如可以畫眼妝和腮紅的粉紅色眼影，或是同時可當腮紅的淺色口紅，都是值得投資的單品。 
    　
  • 盡量選擇好推開的粉底，如果時間不夠，不妨省略底妝，直接使用兩用粉餅。 
    　
  • 帶有珠光質感的亮光品最具錦上添花的作用，迭在眼影或腮紅上，臉型會更立體，膚色也會顯得亮麗有光澤。
  • 唇蜜比口紅更有朝氣，在唇峰部份點上唇蜜，還有豐唇的效果。 
    　
  • 眼妝部分可以添購雙色或多色眼影盒，把其中的淺色畫在眼皮，深色代替眼線。 
    　
  • 手是最好最快的工具，利用手溫還能讓產品與肌膚服貼，輕輕的以手指上眼影、腮紅和唇彩，效果真的超乎想象。 
    　　

　　don‘t :

  • 不要跳過睫毛膏，就算不上粉妝也要擦睫毛膏，它會讓眼睛更有神，增添自信。 
    　
  • 早上盡量不要修眉，真的需要就先用熱毛巾敷一下，比較不會留下紅腫痕跡，修完之後別忘了拍上一點收斂水，讓毛孔收縮。 
    　
  • 時間再少也不要省略保養步驟，擦上一些保濕品會讓妝效更光滑。 
    　
  • 不要使用太復雜的色系，因為你根本沒有時間去注意顏色的搭配，最安全的方法就是使用單一色系，例如單色眼影加同色系的唇彩。

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教你化一個閃閃的妝

閃閃令妝今年大熱，不論係粉底、碎粉、眼影、胭脂、或者是唇膏，都添加了大大小小不同的閃片，雖然很靚，但是要注意徹底落妝，免得閃粉殘留在眼裡，那就麻煩了！

　

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1.上完粉底之後，畫出自然的眉型。

　
2.上下眼皮的部份，搽上閃閃令眼影。

　
3.顴骨位掃上胭脂。

　
4.塗完唇膏，在唇部中間加上lipgloss。

　
5.最後在T字部位刷上閃粉。

　
6.兩頰也刷上亮彩粉增加亮度。

　

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(１)大眼睛： 

優點是顯得明亮、華麗； 
缺點是給人“一本正經”的感覺。 

第一種化妝法： 
眼影用褐色或灰色，使之清秀深邃，上下眼線要整潔清秀， 強調色要配合西裝顏色，這樣就突出了明亮、華麗的特點。 

第二種化妝法： 
眼影用褐色，界線要淺淡；眼線要細， 
下眼線可用黑色或帶花色的眼線筆染。這樣的化妝顯得質樸誠摯。		 　 (２)小眼睛： 

優點是顯得溫和、和藹可親； 
缺點是平淡，不起眼兒。 

第一種化妝法： 
從上輪廓線起，用暗灰或灰色在上面暈染，眼線要細長， 上下眼線不交叉，這樣就像雙眼皮那樣漂亮。 

第二種化妝法： 
加暗灰色眼影，外側淡，界限不要分明，眼邊深，眼線略細， 這樣通過加眼影以加強印象，就顯得更加溫柔親切了。 
　
(３)吊眼： 

優點是顯得靈敏機智、目光銳利； 
缺點是顯得冷淡、嚴厲。 

第一種化妝法： 
內眼角上的眼影要高；外眼角眼影末端要細，加暖色；上眼線末端稍微朝下， 
下眼瞼眼角加眼影和眼線，這樣就使得嚴厲的目光變得和藹了。 

第二種化妝法： 
用灰色眼影使眼角細長，界限不要分明，上下外眼角加眼線， 眼影由下向上挑，這樣就發揮了銳利機敏的長處。 
　		 　 (４)深眼窩： 

優點是顯得整潔舒展； 
缺點是年輕時像“大人相”年老時顯得憔悴。 

第一種化妝法： 
眼影用亮色；眉骨用發紅的褐色，亮色上方加少許發紅的顏色 (如紫色、粉紅色)；眼線要自然，這樣就變得豐滿厚實了。 

第二種化妝法： 
凹的地方用暖色(如紫色)，眼線自然，顯得秀麗。
 
(５)垂眼角： 

優點是顯得天真可愛； 
缺點是給人陰鬱的感覺。 

第一種化妝法： 
內眼角加眼線，內眼角加褐色眼影；外眼角用褐色暈染， 下眼線向外眼角挑起，這樣就顯得老練了。 

第二種化妝法： 
眼瞼從內眼角起加眼影，在下眼瞼外眼角處畫出眼影和眼線，這就突出了天真。		 　 (６)腫眼泡：
 
看起來不美觀，給人以陰鬱、遲鈍之感。 

第一種化妝法： 
上眼瞼塗冷色顯得清爽，暗灰色眼影呈帶狀， 
眼線要細，這樣就給人一種冷靜的印象。 

第二種化妝法： 
上下標的豎線區域塗亮色， 
上邊靠近眼睛的地方塗黑色或暗灰色，這樣顯得整潔深邃

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寶貝

 

打開蛋糕盒後

現在妳的表情一定很驚訝

先別問我為什麼

聽我把想對妳的話說完

 

今天，是我這一生中，很重要的日子

在場有你和我最要好的朋友，為我們見證這歷史性的一刻

其實現在我非常緊張，就算是已經事先錄好音，我的心跳還是非常快

雖然平時我們之間沒有任何秘密，但這次不一樣

所以我一直沒有告訴妳，不要生氣唷。

 

這一刻，我在好久之前就在計劃了，為了就是給妳一個屬於妳最特別的承諾。

即使已經計劃好了，但昨晚我幾乎無法入睡，我準備了那麼久就為了等這一刻

 

親愛的妳一定能了解此刻我的心情

 

從一開始我們在音樂教室裡點頭之交

直到在一場音樂會裡

月老牽起我們彼此奇妙的紅線

讓我就這樣一步步

的走進妳的平凡生活裡

 

和妳在一起這一年多來是我這輩子最開心的日子

因為妳，讓我漸漸懂得如何照顧、保護我身邊所愛的人

也因為妳讓我認為妳就是我生命中那個最重要、陪我一起走一輩子的人

２５歲，是人生的一個里程碑

而我要在２５歲的最後一天，劃下一個完美的句點

並在之後，牽妳的手，走向日後美麗的未來。

引用此篇文章

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您對配偶有不滿時，當下都如何反應？據理力爭或悶不吭聲？一份於今年元月發表在國外「家庭溝通期刊」的報告指出，夫妻間有不愉快的事情發生時，總是壓抑感受或習慣忍耐者，健康狀況往往會比較差，甚至因此壽命縮減許多。

該研究是由美國密西根大學（U-M）的心理系榮譽教授Ernest Harburg博士所主持，其和同僚針對192對年齡介於35至69歲的夫婦，進行超過17年的追蹤調查，目的在於探討他們的互動方式是否會影響其未來的死亡率。

過程中，所有參與者均接受個別訪談，內容主要是詢問如何處理婚姻關係中出現的憤怒。工作人員要求他們先想像因故受到冤枉，莫名被另一半大聲指責，然後再以本身的經驗，描述處在那樣不公平的情形下，自己會怎麼因應。

當個案的狀況符合「不表達憤怒」、「完全不反駁」、「顯示憤怒時，會有罪惡感」等3項中的兩個，就被認為是壓抑憤怒的人。

研究者再依整理的結果，將所有夫婦分為4組：兩者都壓抑憤怒、夫或妻某一方會壓抑憤怒、兩者皆會主動溝通。

統計發現，有26對夫婦都習慣壓抑憤怒，最後當中有13人過世，剩下的166對夫婦中，則有41人過世。在都壓抑憤怒的夫婦中，有27%是某方過世，23%是雙方都過世。而其他3組只有19%是某方過世，6%是雙方都過世。

在排除人口學變項與生活型態等因子的干擾後，進一步的分析顯示，都壓抑憤怒的夫婦，17年後的死亡率居然高達50%以上，兩者會主動溝通的夫婦則僅有26%。而經常壓抑憤怒的夫婦，其某一方與兩者因病早死的風險，甚至是其他夫婦的2倍與5倍。

研究者表示，夫妻相處難免會有誤會或衝突，但如果都只是憋在心裡，一味委曲求全，不願嘗試去解決它，長期下來對當事人的健康會帶來潛在傷害。

有鑑於此，研究者建議，與其生悶氣，始終耿耿於懷，終致積怨成疾，不如把話說開，就算吵架也無妨。最重要的是，要想辦法和解，或努力達成共識，相信這樣牽手路才能走得長遠。

引用此篇文章

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無論愛不愛，下輩子都不再見，讓我想起在美國上中國哲學課時老師常說的：菩薩案前一爐香，修得來世鐵心腸，你能參得了嗎? 
 
香港電臺知名主持人梁繼璋曾給兒子寫過一封信，這封信很快流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，我覺得不只給兒子，其實適合所有人看！
 
下輩子，無論愛與不愛，都不會再見----送給兒子的備忘錄
我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則：
（一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。
（二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說。
（三）這備忘錄記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省回不少冤枉路。
 
 以下，便是你在人生中要好好記住的事：
（一）對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。
（二）沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是什麼大不了的事。
（三）生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。
（四）世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。
（五）雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但並不等於不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器。人，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，謹記！
（六）我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是Benz（賓士），吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。
（七）你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。
（八）我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。
（九）親人只有一次的緣分，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。
 

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